Hjärnan älskar när du trasslar in dig!

Nästa gång du trär på dig dina jeans, ta det andra benet först. Alltså det du vanligtvis inte börjar med. Kändes det konstigt? Det är precis det som är meningen!

Det har kommit till min kännedom att det är ett bra sätt att bibehålla hjärnans fräschör, nämligen att ändra gamla invanda mönster. Hjärnan vill ha omväxling, bli överraskad, få nya intryck att jobba med.

Att ändra invanda mönster behöver inte handla om stora saker. Det räcker att göra de allra minsta saker, saker som vi ofta inte TÄNKER på, på ett annat sätt!

Förutom det där med jeansen så brukar jag numera torka bordet med vänster hand (är högerhänt – är du vänsterhänt gäller det omvända), torka hundens tassar i en annan ordning (där får hundens hjärna också lite jympa) och ta på mig jackan med vänster hand först (var beredd på att det är lite bökigt i början).

Och plötsligt blir annars så automatiska handlingar något man blir medveten om i allra högsta grad.

Det enda jag inte rekommenderar är att experimentera med höger och vänster ute i trafiken. Där får vi nog finna oss i att köra på i samma gamla hjulspår.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *